每年我们国家消耗的猪肉量高达20亿吨，可以说是全世界吃猪肉最多的国家了，之所以爱吃猪肉，除了价格比较便宜之外，也因为营养元素比较高。猪肉当中含有非常多的氨基酸维生素和矿物质，可以补充人体的能量和营养，对于我们国家的人而言，猪身上没有什么东西是不能吃的，但是有些部位吃多了对身体也不好。

提醒：猪身上这4个部位，尽量少吃，或对健康不利

1、少吃猪肝

这应该是很多喝酒人的最爱，经常的吃这种食物，还可以有效的改善自己贫血的状况，可是很多人都忽视了，猪肝也是出进行排毒代谢的位置。

所以猪肝当中多多少少也会有非常多的重金属以及垃圾毒素，长时间的吃这些东西会给自己的身体造成很大的损伤。

2、少吃猪鼻子

虽然猪肉的口感非常好，但是猪的生长环境，可以用脏乱差这三个字来形成了，在猪吃食的时候，它们会习惯性的用鼻子拱地来寻找食物。

所以猪鼻子应该是非常脏的，虽然吃起来口感非常好，但是里面的垃圾毒素会非常多，再加上非常多的商家，为了掩盖猪鼻子上奇怪的味道，会放入非常多的调味品。

如果自己吃了太多的猪鼻子，就会导致身体当中的血液变得越来越粘稠，自己血液循环异常就会诱发血管瘀堵。

3、少吃猪脖子

无论是鸡脖子鸭脖子还是猪脖子，平时都要少吃，因为脖子上会有非常多的淋巴系统，这些东西它们起到了排毒的作用，所以里面的垃圾毒素也是比较多的。

有些垃圾毒素就算经过了高温杀菌也很难被消除干净，为了自己的身体健康，猪鼻子这类东西还是少吃为妙。

4、少吃猪大肠

大肠处理干净之后，无论是炒着吃还是做成香肠，都非常受大家的欢迎，但是大肠却是猪身上最脏的部位。

就算自己清洗的比较干净，里面也会有些细微的垃圾停留，长时间的吃大肠，还会让自己身体当中的脂肪超标，会让人变得越来越胖。

02挑选猪肉的时候有哪些注意事项呢？

1、看猪肉的颜色看

2、看猪肉上的章

市面上的猪肉都是需要经过各种各样检测才可以售卖的，在买猪肉的时候需要看猪肉上面是否有各种各样的检验合格章，如果什么章都没有，这种猪肉也要慎买。

3、通过味道辨别

在买猪肉的时候也可以通过简单的闻味道来进行辨别，正常的猪肉应该有微微的腥味，如果出现了变质的情况，会有血腥味或者是腐臭味。

结语：猪肉的营养价值虽然比较高，价格相对也比较便宜，但是因为猪肉的脂肪含量也比较高，所以存在高血脂，高血糖，高血压的人平时尽量要少吃，以上4个猪的部位为了身体健康，也要尽量远离。